2015年11月7日土曜日

お子様の鼻汁吸引について

朝晩が冷え込むためかここ数日、鼻かぜをひいたお子様の受診が多くなってきました。
かくいう我が家も生後8か月の次男が、先日鼻かぜをひいてしまいました。
小さな子供が鼻かぜをひいてしまうと、夜もズビズビいうので、こちらまで睡眠不足になってしまうという経験をお持ちの親御さんもたくさんおられるかと思います。

小さなお子様は自分で鼻がかむことができないうえに、口呼吸があまり発達しておらず、主に鼻で呼吸しているため鼻がつまってしまうとお子様にとって非常につらい状態になってしまいます。
当院では鼻水をしっかり吸ってあげることが一日も早い回復につながるという信念のもと、来院されたお子様には無理のない範囲でしっかりと鼻水を吸引することを心がけております。

ただ、そうは言っても自宅で鼻がつまってしまうことも当然あろうかと思います。
我が家の息子たちも鼻水を垂らしたらクリニックに連れてきて鼻水を吸うようにしているのですが、夜間などはそういうわけにもいきません。
そこで以前は口で鼻水を吸う器具を使っておりました。
鼻水をしっかり吸えるなかなかの優れものですが、これを使うとほぼ毎回こちらがかぜをもらってしまうため、いつも妻と押し付け合いになっていました。
そこで今回、かわいい息子たちのためにamazonでスマイルキュートという電動の鼻吸い器を購入しました。約15000円と高価ですが、これから次男がかぜをひく度にかぜをうつされることを考えると元は取れるかな?と考え購入しました。
で実際の効果はというと...息子は当然泣き叫びますが、面白いくらいよく吸引できます。
息子がいびきをかかずに寝てる姿をみると買って良かったと実感しました。
患者さんのなかでもこういった器具をお持ちの方がおられ、あまり吸えないという声もちらほら耳にしますが、ちょっとしたコツで大量に吸えるようになりますので、どうぞお気軽にお尋ね下さい。



スマイルキュートです



驚くほど吸引できました!!




先日箕面に行ってきました。
滝の下の方に虹がみえます(^^)/


2015年11月1日日曜日

トライアスロン?

明日から11月に入り、肌寒い日も増えてきましたが、体を動かすには絶好の気候です。
ということで、今日はまず朝に恒例の10分程度のランニングをした後、普段は車でしている通勤を自転車でしてみました。片道5km程度なのですが、ご存知のように登り坂が多いため思ってたよりハードでした。
ただ、適度な運動は身体にいい刺激をもたらすのか、普段以上に気持ち良く診療をすることができました。
午前の診療を終え、自転車で帰宅。ランニング、サイクリングときたら欲張りな私はスイミングもしておきたいと思い、帰宅後プールへ向かい30分程度のスイミング。
めでたくトライアスロン?の完成です(^_^)v
といっても10分程度のランニング、往復で約10kmのサイクリング、30分程度の休みながらのスイミングというショートディスタンスならぬ谷山ディスタンスですが…(笑)
でもちょっとした達成感を得られた充実した一日でした。
トライアスロン気分を味わいたくてプールに行くことを許してくれた妻と息子達に感謝です。ありがとう。

追伸
スタッフの家森さんに背中を押してもらって、香芝マラソンにエントリーすることを決心しました。
マラソン初体験なので、距離は無理せず5kmの予定です^^;