皆さん、栄養と休養をしっかりとって体調を崩されないようくれぐれもご注意ください。
さて昨日、香芝マラソンに５kmのコースで参加してきました。
普段、毎朝１．５km程度のジョギングをしているため、５km程度は楽勝だと思っていたのですが、想像していたよりもかなりしんどかったです(>_<)
マイペースで走っていたため呼吸などは問題なかったのですが、途中で膝がガクガクし、かなりきつかったです。(２４時間テレビのランナーの気持ちが少しだけわかりました(笑) )
それでも沿道の方々のご声援と一緒に走っているランナーの皆さん、応援に来てくれた家族とスタッフの家森さんのおかげで何とか完走できました(^^)v
欲張って１０kmでエントリーしていたら、えらい目にあうところでした(^_^;)
普段のジョギングとは違い、マラソン大会という独特の雰囲気のなかで他のランナーの皆さんと走ることができ、身体はきつかったですが、非常に楽しくいい経験が出来ました。
トレーニングを重ね、来年は１０kmにチャレンジしたいと思っております。(やっぱり５kmってなるかもしれませんが．．．(^_^;))
最後は気力でした
まさに努力の結晶です(^_^)v
